Regularna aktywność fizyczna stanowi fundament profilaktyki i leczenia otyłości, jednak współczesna wiedza medyczna wyraźnie wskazuje, że otyłość jest złożoną, przewlekłą chorobą o wieloczynnikowym podłożu. Nie można jej sprowadzać wyłącznie do deficytu ruchu czy nadmiernej podaży energii. Skuteczne postępowanie terapeutyczne wymaga integracji aktywności fizycznej, zindywidualizowanego żywienia, interwencji behawioralnych, a w wielu przypadkach także specjalistycznego leczenia.
Autor: Receptomat.io
