Szkoleniowiec – The Special One - José Mourinho
31 marca 2022
Polecane artykuły
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?
24 lutego 2022
Cool down – schłodzenie organizmu
13 stycznia 2023
Inkluzywność sportu szansą na zmniejszenie liczby zwolnień ...
13 stycznia 2023
Zimowe wyścigi rzędów – przykłady
13 stycznia 2023
W ferie na narty z dziećmi – jak się przygotować? Część druga – ...
13 stycznia 2023
Lekcja wychowania fizycznego zimą
13 stycznia 2023
Z barwnych dziejów strojów sportowych
13 stycznia 2023
Wielki sport zimą – ciekawe historie dotyczące zimowych igrzysk ...
12 stycznia 2023
Projekty grantowe dla szkół i klubów sportowych
12 stycznia 2023
Najnowsze wydanie
NR 59
Styczeń/Luty 2023
NR
59
Styczeń/Luty 2023
Otwarty dostęp - zaloguj się i czytaj!
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?
24 lutego 2022
Wychowawca z charakterem
3 października 2022
Gry i zabawy rozwijające szybkość reakcji
18 maja 2022
14 pomysłów na zimowe zabawy bez wychodzenia na zewnątrz
20 stycznia 2022
Nauczyciel WF w roli trenera
Berek jako środek treningowy w procesie rozwoju młodego piłkarza ...
Część wstępna zajęć przez wielu trenerów czy nauczycieli bardzo często traktowana jest jako przykry obowiązek. Większość z nas pieczołowicie przygotowuje część główną, zapominając o wartości, jaką może i powinien nieść ze sobą początkowy etap treningu. Jeden ze środków treningowych, który jest niezwykle popularny szczególnie w najmłodszych kategoriach wiekowych to berek. Czy można korzystać z niego również w treningu starszych zawodników? Czy w berku możemy nauczyć techniki?
25 maja 2020
Podstawowe testy motoryczne w szkoleniu sportowym dzieci i ...
20 stycznia 2020
Ćwiczenia kształtujące w wychowaniu fizycznym, czyli trening ...
19 listopada 2019
Proste ćwiczenia rozciągające mięśnie kończyn górnych i barków ...
19 listopada 2019
Koordynacyjne zdolności motoryczne w szkoleniu sportowym ...
19 listopada 2019
Lekcja WF z pomysłem
Inkluzywność sportu szansą na zmniejszenie liczby zwolnień ...
13 stycznia 2023
Zimowe wyścigi rzędów – przykłady
13 stycznia 2023
W ferie na narty z dziećmi – jak się przygotować? Część druga – ...
13 stycznia 2023
Lekcja wychowania fizycznego zimą
13 stycznia 2023
Czy cheerleading w szkole to dobry pomysł?
30 listopada 2022
Pierwsze kroki z pulsometrem podczas treningu sportowego
30 listopada 2022
W ferie na narty z dziećmi – jak się przygotować? Część pierwsza: ...
30 listopada 2022
Przykładowy obwód stacyjny do wykorzystania na lekcji w plenerze ...
30 listopada 2022
Gry i zabawy na śniegu
30 listopada 2022
Rozwój metodyki treningu sportowego
30 listopada 2022
Edukacja prozdrowotna
Cool down – schłodzenie organizmu
O znaczeniu rozgrzewki (warm up) w treningu sportowym powstało wiele opracowań. Chociaż zdarza się, że rozgrzewka jest zaniedbywana przez trenerów i sportowców,...
13 stycznia 2023
Edukacyjny program aktywizujący uczniów „Aktywne przerwy” ...
„Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu”. Wojciech Oczko, lekarz (1545–1608) za: R. Litwińczuk 2007
30 listopada 2022
Jak przeciwdziałać urazom i pracować z uczniami powracającymi ...
Poza oczywistymi korzyściami zdrowotnymi podejmowanie aktywności niesie również ryzyko odniesienia kontuzji. Bardzo często są to niegroźne urazy, które szybko u...
30 listopada 2022
O jakie mięśnie powinien zadbać biegacz, by trening był efektywny ...
Bieganie to najprostsza z dyscyplin sportowych. Nie potrzebujemy specjalistycznego sprzętu, aby skutecznie je realizować. Warto jednak posiadać minimalną wiedzę...
28 września 2022
Temat numeru
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?
24 lutego 2022
Projekty grantowe dla szkół i klubów sportowych
12 stycznia 2023
Wolontariat sportowy w szkole jako jedna z form kształcenia ...
30 listopada 2022
Powrót do szkolnej aktywności po wakacjach: praktyczne wskazówki ...
28 września 2022
Geocaching – pomysł na aktywne wakacje
11 lipca 2022
Wychowanie fizyczne w słoweńskiej szkole
20 stycznia 2022
Top 7 zabaw ruchowych korygujących wady postawy
16 listopada 2021
Przygotowanie do jesiennych biegów przełajowych
6 września 2021