Nadwaga i otyłość – rosnący problem młodego pokolenia

Badania wskazują na fakt, iż otyłość osiągnięta w najmłodszych latach u 70% osób utrzymuje się też w wieku dorosłym (2). Duży wpływ na powstanie nadmiernej masy ciała ma środowisko domowe dziecka. To właśnie rodzice mają znaczący wpływ na nawyki żywieniowe dzieci, sposób spędzania wolnego czasu, czy realizację odpowiedniej ilości i rodzaju aktywności fizycznej. Dzieci rodziców otyłych preferują – niestety – spędzanie wolnego czasu w sposób bierny, przed ekranem telewizora bądź komputera, często też spożywają pokarmy wysokokaloryczne. Jak wiadomo szkodliwie na organizm działa: nadmiar spożywanego mięsa, słodyczy, słodkich napojów, nieregularność posiłków, częste dojadanie między podstawowymi posiłkami. Czy i jak z tym walczyć?

Powiększająca się nadwaga prowadzi do otyłości, która nazywana jest też przewlekłą chorobą metaboliczną, przyczyniającą się do powstania zaburzeń w pracy i funkcjach życiowych wszystkich narządów i układów. Dzieci z nadmierną masą ciała narażone są na występowanie schorzeń: cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, hipercholesterolemii, dyslipidemii, stłuszczenia wątroby, bezdechu sennego, zaburzeń kostno-stawowych i przeciążenia układu ruchu czy zwiększenia predyspozycji do wystąpienia chorób nowotworowych w wieku doros...