Chcesz dowiedzieć się więcej? Weź udział w CERTYFIKOWANYM OGÓLNOPOLSKIM KONGRESIE DLA NAUCZYCIELI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I TRENERÓW SPORTOWYCH!
POLECAMY
Zdalne zajęcia wychowania fizycznego nie powinny ograniczać się do realizacji jedynie treści teoretycznych. Nauczyciele powinni nakłaniać uczniów do podejmowania aktywności możliwej do wykonania w domu. Wśród pomysłów na domowe aktywności znaleźć można przykłady ćwiczeń ogólnorozwojowych z wykorzystaniem sprzętów domowych, ćwiczeń pilates oraz jogi, aplikacji do ćwiczeń itp. Innym rozwiązaniem jest przeprowadzenie testu sprawności fizycznej. Jest to jeden ze sposobów wdrażania uczniów do systematycznej samokontroli i samooceny rozwoju fizycznego, sprawności fizycznej i ruchowej.
Wykonując test sprawności fizycznej w domu, musimy pamiętać, aby:
- zapewnić sobie bezpieczną przestrzeń do wykonania prób,
- prawidłowo przeprowadzić próby (tzn. zgodnie z instrukcją),
- przed przystąpieniem do prób przeprowadzić krótką rozgrzewkę,
- wykonać go w stroju i obuwiu sportowym,
- dążyć do jak największego zaangażowania...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 6 wydań czasopisma "Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne"
- Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
- Możliwość pobrania materiałów dodatkowych, w tym scenariuszy zajęć
- ...i wiele więcej!
