Wybrane obszary osiągania celów sportowych

Rozważając obszar związany z celami sportowymi, przed oczami mamy profesjonalnych sportowców przygotowujących się do zawodów. Igrzyska olimpijskie stanowią cel dla praktycznie każdego sportowca. Zdobycie medalu olimpijskiego pozwala bowiem na stałe zapisać się na kartach historii. Zdobycie medalu olimpijskiego to złożone zadanie. Tak postawiony cel składa się z wielu mniejszych działań. Zahaczają one o różne aspekty osiągania celu sportowego. W tym artykule wskazane zostaną wybrane aspekty związane z realizacją takiego celu. 

Człowiek jako istota społeczna 

Zastanawiając się nad realizacją celów sportowych, należy przemyśleć, czy są one rzeczywiście naszymi własnymi aspiracjami. Pisząc własnymi, mam na myśli zawodnika, który zmierza w określonym kierunku. Są bowiem sytuacje, w których cel sportowy nie wynika z zaspokojenia wewnętrznej potrzeby zawodnika, a raczej jest spełnianiem oczekiwań rodziców, szkoleniowców, działaczy sportowych, krótko mówiąc – innych ludzi. 

Dzieje się tak, ponieważ jesteśmy istotami społecznymi. Do prawidłowego funkcjonowania potrzebujemy innych osób. Dotyczy to zwłaszcza dzieci i młodzieży. Bardzo często osoby z tej grupy społecznej są w stanie w krótkim czasie osiągnąć znaczące wyniki i jednocześnie poprawiać je praktycznie z zawodów na zawody. To automatycznie rodzi coraz większe oczekiwania, które jednak z czasem weryfikowane są przez możliwości.

W przypadku osób starszych, które amatorsko uprawiają sport, cele często przybierają nieodpowiednią formę. Samo zrzucenie wagi przed wakacjami, będące motywatorem do aktywności fizycznej, będzie doskonałym celem. Nie może jednak przyjąć formy: zrzucę 10 kg w miesiąc. Tak sformułowany i określony cel może być nawet osiągalny, ale czy będzie zdrowy dla naszego organizmu? Tym bardziej, że w większości przypadków będzie on raczej celem dla innych. Dowodem tego jest zaprzestanie aktywności po okresie waka...