Autor: Justyna Krzysik
Trener przygotowania motorycznego, akrobatyk, gimnastyk, instruktor fitness.
Stanie na rękach – nauka, błędy i korzyści
10 marca 2021
Przygotowanie do sezonu narciarskiego, czyli o tym, że narciarstwo ...
10 listopada 2020
STRETCHING – rola, rodzaje i przeznaczenie – cz. 2
10 listopada 2020
STRETCHING –
17 września 2020
Gimnastyka
26 maja 2020
Dynamika w treningu
28 listopada 2018