Aktywność treningowa biegaczy stwarza wiele sytuacji, w których każdy powinien się odpowiednio zachować, co pozwoli bezpiecznie zrealizować zaplanowany wysiłek. Ważne jest też, aby w rywalizacji sportowej postępować zgodnie z przepisami i zasadami fair play.
POLECAMY
Zachowania pozytywne
i negatywne biegaczy podczas treningu i zawodów sportowych
Powitanie biegaczy – przyjazny gest podniesienia ręki
Podczas treningu biegowego realizowanego w otwartej przestrzeni publicznej: na chodnikach, w parkach bądź lasach biegacze mijają na swojej trasie nie tylko pieszych czy rowerzystów, ale również innych biegaczy. Od wielu lat przyjaznym gestem przekazywanym sobie między joggerami jest podniesienie dłoni – pozdrowienie kolegi „po fachu”. Takie powitanie dodatkowo jednoczy niezwykle zróżnicowane środowisko biegaczy. Różnorodność ta dotyczy płci, wieku oraz poziomu sportowego. Zazwyczaj najbardziej doświadczeni chętnie pozdrawiają każdego mijanego sportowca. Ale niejednokrotnie pojawia się wahanie i zastanowienie, kto powinien jako pierwszy zainicjować powitanie. W takim momencie warto sięgnąć do zasad savoir vivre w odniesieniu do komunikacj...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 6 wydań czasopisma "Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne"
- Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
- Możliwość pobrania materiałów dodatkowych, w tym scenariuszy zajęć
- ...i wiele więcej!
