Uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportu niesie za sobą wymóg posiadania odpowiednich sprawności (siła mięśni, pułap tlenowy itd.). Według Nęcki i Sarzyńskiej (2009) zazwyczaj podkreśla się istotną rolę sprawności związanych z fizycznością i motoryką sportowca. Tymczasem według autorów uwaga jest jednym z mechanizmów regulacji psychicznej, decydującym o sprawności naszego działania (Nęcka i wsp., 2005, za: Nęcka, Sarzyńska, 2009). Zajęcia wychowania fizycznego to fantastyczne pole do pracy nad koncentracją uwagi w jej różnych wymiarach. Niemalże każda aktywność podejmowana na lekcji wymaga odpowiedniej koncentracji (Więcław, 2019). Pomimo że ćwiczenia/zabawy rozwijające umiejętność skupienia uwagi są bardzo ciekawe i wprowadzają na lekcji dobrą atmosferę, nie powinny być stosowane przez większą część lekcji. Ma to związek ze znacznym obniżeniem jej intensywności.
Poniższe ćwiczenia/zabawy/gry nie są ułożone w toku lekcyjnym. To tylko wybrane ćwiczenia/zabawy/gry służące rozwijaniu koncentracji uwagi. Można wykorzystywać je w trakcie rozgrzewki, jak ró...
Ćwiczenia, zabawy i gry na lekcji Wychowania Fizycznego poprawiające koncentrację uwagi
W dzisiejszych czasach jesteśmy w stanie gołym okiem zaobserwować spadek możliwości koncentracji uwagi przez naszych podopiecznych na lekcjach. Wpływa to w dużym stopniu na jakość pracy konkretnego ucznia, ale też reszty grupy czy klasy, ponieważ swoim zachowaniem, wynikającym z niemożności utrzymania uwagi, skupia on na sobie uwagę reszty, co odrywa ich od pracy. Jak pomóc takiemu uczniowi podczas lekcji WF?
Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się.
