Dołącz do czytelników
Brak wyników

Lekcja WF z pomysłem , Otwarty dostęp

17 lipca 2018

NR 31 (Marzec 2018)

Zabawy i gry ruchowe w terenie leśnym
formą programowania treningu zdrowotnego. Część 3.

0 1429

„Codzienna aktywność fizyczna o umiarkowanym wysiłku i zdrowa dieta stymulują układ odpornościowy do walki z rakiem” ~ prof. dr hab. n med. Piotr Wysocki

Jednym z elementów kultury fizycznej jest trening zdrowotny, chroniący zdrowie współczesnego człowieka. Aktywność fizyczna może dawać spodziewane efekty zdrowotne, jeżeli będzie wyznaczana racjonalnie i zgodnie ze współczesną wiedzą. Efekty odpowiednio kierowanej aktywności fizycznej mogą zapobiegać lub zmniejszać tempo rozwoju wielu chorób cywilizacyjnych, w tym również i nowotworów1. Wydaje się, że obecne stulecie nie będzie wiekiem nowotworów związanych z paleniem, tylko nowotworów kojarzonych z otyłością i brakiem wysiłku fizycznego2.

POLECAMY

Codziennie, na skutek błędów w podziale komórkowym, powstają pojedyncze komórki rakowe, które mogą dawać początek chorobie nowotworowej. Jednak organizm dysponuje mechanizmami naprawczymi. Jeśli i to nie pomaga, wtedy układ odpornościowy rozpoznaje i niszczy komórki rakowe. Niestety, nadzór układu odpornościowego nie jest szczelny, ponieważ wraz z wiekiem ulega osłabieniu. Ponadto komórki rakowe potrafią „oszukiwać i usypiać” jego czujność. To tylko niektóre przykłady; mechanizmów osłabiających układ odpornościowy jest znacznie więcej. Jak pokazują najnowsze badania, przez m.in. odpowiedni wysiłek fizyczny i dietę układ odpornościowy można „wybudzać”, a mechanizm „oszustwa” blokować i przywracać „czujność” układowi odpornościowemu3.

Immunoterapia według profesora P. Wysockiego4 to nowa, przełomowa koncepcja walki z rakiem. Polega (przez podanie leku) na pobudzaniu (stymulacji) układu odpornościowego tak, żeby rozpoznawał i niszczył komórki złośliwe. Układ odpornościowy może poradzić sobie z każdą nieprawidłową komórką, jednak u chorych z nowotworami jest osłabiony, bo został „oszukany”. Immunoterapia wiąże się z poznawaniem metod reaktywowania układu odpornościowego, by walczył z chorobą. Codziennym, dostępnym dla każdego sposobem stymulowania układu odpornościowego, może być według profesora P. Wysockiego...

Artykuł jest dostępny w całości tylko dla zalogowanych użytkowników.

Jak uzyskać dostęp? Wystarczy, że założysz bezpłatne konto lub zalogujesz się.
Czeka na Ciebie pakiet inspirujących materiałow pokazowych.
Załóż bezpłatne konto Zaloguj się

Przypisy