Zabawy i gry ruchowe stanowią jedną z najbardziej interesujących form zajęć dla dzieci. Nauka gry w tenisa poprzez zabawę to doskonały sposób, aby zachęcić dziecko do tego sportu oraz pomóc mu przyswoić podstawowe ruchy związane z tą dyscypliną. Ponadto tej formie prowadzenia zajęć towarzyszy dużo zadowolenia i radości.
Dział: Lekcja WF z pomysłem
Lekcja wf z pomysłem
Oglądając mecze piłki nożnej, często zachwycamy się najlepszymi zagraniami topowych zawodników z Europy i reszty świata. Najlepsze zwody i dryblingi podziwiane przez miliony fanów są później wielokrotnie odtwarzane na portalach społecznościowych.
Gry i zabawy z kocem wydają się pospolite, ale te niepozorne ćwiczenia niosą za sobą wiele korzyści. Wykorzystanie koców w trakcie zabaw ruchowych może je znacząco uatrakcyjnić i urozmaicić, a ich uczestnikom zapewnić sporo radości.
Percepcja w grze zespołowej to świadome zbieranie informacji z boiska/sali przez ucznia/zawodnika oraz wykorzystanie ich w trakcie gry, aby osiągnąć założony cel. Zanim jednak dojdzie do wyboru działania, w umyśle gracza zachodzi wiele procesów percepcyjnych związanych z przetwarzaniem informacji, co sprowadza się do przesądzenia, które z działań będzie w danej chwili najkorzystniejsze (Naglak, 2001). Jak wspomóc uczniów w tych procesach?
Dla każdego nauczyciela „trudne warunki” mogą oznaczać zupełnie coś innego. Każdy z nas w swojej codzienności zmaga się z licznymi problemami i wyzwaniami. Wszystko zależy od czynników, w jakich przychodzi nam pracować. Niestety głównym ograniczeniem naszej pracy są pieniądze (brak sprzętu, brak boiska, brak siłowni). Na szczęście z warunkami bazowymi jest w polskich szkołach coraz lepiej, aczkolwiek statystyki dalej porażają! Według informacji MEN z 2018 roku 37% szkół wciąż nie ma sali gimnastycznej, a 32% nie ma boiska. Dostęp do urządzeń rekreacyjno-sportowych ma 59% z nich. Co możemy zrobić?
Każdy trener, instruktor sportowy czy nauczyciel wychowania fizycznego chce na swoich zajęciach osiągnąć określony cel. Jednak to, w jakiej formie przedstawi dane zadania lub ćwiczenia, skutkuje później zaangażowaniem dzieci w ich wykonywanie. Czasami już przed rozpoczęciem zajęć młodzi sportowcy czują do nich niechęć ze względu na ich nieatrakcyjność i dużą intensywność. Warto więc, aby ćwiczenia były podane w formie zachęcającej do wysiłku.
Do wykonania treningu nie potrzebujemy siłowni ani żadnych profesjonalnych sprzętów. Wystarczy trochę chęci i pomysłów. Różne „przyrządy” do ćwiczeń znajdują się wokół nas, mimo że ich przeznaczenie jest zupełnie inne. Przykładem jest ławka, którą znajdziemy w każdym parku.
Survival, czyli sztuka przetrwania, utożsamiany jest najczęściej z umiejętnościami budowy szałasów, rozpalania ognia oraz jedzeniem przeróżnych rzeczy z otaczającego nas świata ożywionego. W istocie survival jest rodzajem aktywności człowieka, polegającej na gromadzeniu wiedzy i nabywaniu umiejętności związanych z przetrwaniem w warunkach ekstremalnych.
Team building, czyli budowanie zespołu, jest obecnie bardzo popularne w sporcie. Kiedy myślimy o tym, widzimy zadania lub gry dla zespołów, które wymuszają na ich członkach współpracę, ponieważ inaczej nie będą w stanie efektywnie wykonać zadania. Przy tym często towarzyszy temu element zabawy. Przykładem takich gier mogą być: pole minowe, pajęczyna, tuba czy wiele innych. Ale to tylko niewielka część tego, czym team building jest.
Lekcja pływania, jak każda inna lekcja wychowania fizycznego, ma swój określony tok. Jej specyfika polega na tym, iż zaczyna i kończy się ona na brzegu basenu, zaś główna część zajęć odbywa się w wodzie. Temat techniki i metodyki nauczania pływania został szeroko opisany w wielu dostępnych na rynku książkach i innych publikacjach.
Plaża w słoneczny dzień to idealne miejsce na spędzanie letnich wakacji. Tu nie musimy tylko leżeć i opalać się. Możemy spędzić czas również w sposób aktywny. Jest wiele pomysłów na gry i zabawy na plaży, które nie pozwolą nam się nudzić – szczególnie, jeżeli jesteśmy nieco większą ekipą.