Sport jest bez wątpienia zjawiskiem globalnym. Rywalizacja najlepszych zawodników i drużyn każdego roku powoduje wielkie emocje wśród fanów różnych dyscyplin. Sukcesy na arenach krajowych i międzynarodowych dają wiele radości i wzruszeń zarówno tym, którzy je osiągają, jak i kibicom w krajach, z których pochodzą. Sportowcy są idolami wielu pokoleń. Doceniając ich wysiłek, co roku organizowane są liczne konkursy i plebiscyty mające wyłonić najlepszych. Trudno jest ocenić wagę sukcesu sportowego, dlatego po ogłoszeniu wyników plebiscytów często dochodzi do kontrowersji zarówno wśród samych sportowców, jak i kibiców. Pojawia się pytanie: Co decyduje o sukcesie w takich konkursach – osiągnięcia czy popularność?
Kategoria: Artykuł
Każdy człowiek czuje się lepiej, gdy jest zdrowy, sprawny fizycznie i wysportowany, a gdy sprawność naszego ciała zaczyna szwankować, popadamy w przygnębienie, pesymizm i nic nam nie wychodzi. Nikogo nie trzeba dzisiaj przekonywać, jak istotną rolę spełnia ruch w codziennym życiu człowieka i jak ogromny ma wpływ na kształtowanie postawy i sprawności fizycznej młodych ludzi oraz na „rzeźbienie” ich osobowości i tożsamości.
Aktywność fizyczna jest jednym z podstawowych elementów wpływających na rozwój dzieci. Jej kluczowe znaczenie zarówno w kontekście zdrowia fizycznego, jak i psychicznego podkreśla wielu ekspertów z różnych dziedzin. Ma ona charakter spontaniczny – w postaci codziennych zabaw z rówieśnikami w szkole, na podwórku, z rodzicami i rodzeństwem w domu. Formę zorganizowaną przyjmuje na zajęciach prowadzonych w klubach i organizacjach sportowych. Wówczas odbywa się pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej i instruktorskiej, która prowadzi je w oparciu o wiedzę zdobywaną na licznych szkoleniach i konferencjach z dziedzin, w których się specjalizują.
Istnieje zdecydowana potrzeba nauczania poprawnych technik hamowania, zatrzymywania się, zmiany kierunku biegu i lądowania. Nieprawidłowe wykonywanie omawianych czynności ruchowych nie tylko powoduje zagrożenie kontuzją mięśniową czy stawową, ale także wpływa na jakość poruszania się, obniżając sprawność i potencjał zawodnika.
Sztuki walki są znane w naszym kraju od wielu lat. Na przełomie lat 70. i 80. XX wieku każdy młody człowiek chciał uprawiać karate, judo, aikido… Pojawienie się na ekranach polskich kin filmu Wejście Smoka z legendarnym Bruce Lee jeszcze spotęgowało tę popularność. Prawda jest taka, że był to czas, kiedy trening dalekowschodnich sztuk walki miał często charakter sportu ekstremalnego, niebezpiecznego.
W wychowaniu fizycznym główne obszary działań koncentrują się m.in. na wspieraniu dzieci i młodzieży w rozwoju sprawnościowym, poznawczym, społecznym, ale przede wszystkim na przygotowaniu do całożyciowej aktywności fizycznej i utrzymywaniu sprawności fizycznej. Podstawowymi narzędziami do osiągnięcia tego celu, stosowanymi w wychowaniu fizycznym, są gry zespołowe.
Podstawowym celem wychowania fizycznego dzieci i młodzieży jest w sposób świadomy i zamierzony kształtować postawy i stosunek młodego człowieka do swojego ciała, wspierać rozwój fizyczny, zdrowie, a także utrwalać zdrowe nawyki na przyszłość. Nie ma wątpliwości, że wychowanie fizyczne odgrywa rolę jednego z najważniejszych elementów w piramidzie rozwoju człowieka, gdyż to właśnie dzięki niemu, oprócz tych wszystkich aspektów związanych z fizycznością i zdrowiem, kształtowany jest jego charakter.
Sport pobudza zmysły, angażuje emocje zarówno jego aktywnych uczestników – sportowców, jak i kibiców. Poprzez szerokie oddziaływanie w mediach nie pozostaje także bez oddźwięku wśród osób kompletnie nim niezainteresowanych. Sport z całym wachlarzem towarzyszących mu przymiotów jest w gruncie rzeczy zjawiskiem pozytywnym. Czasami jednak pojawiają się w jego obrębie zachowania negatywne. Jednym z najważniejszych z nich jest agresja, o której traktuje ten artykuł.
Sport stanowi jeden z najważniejszych obszarów życia człowieka. Wystarczy zaobserwować, ile osób jest zaangażowanych w tę sferę życia. Tak szerokie oddziaływanie sprawia, że aktywność ruchowa przenika do innych dziedzin funkcjonowania człowieka. Jedną z ważniejszych jest z pewnością szeroko rozumiana kultura. To właśnie ten wycinek ludzkiej działalności i jego powiązania ze sportem zostaną przedstawione w tym artykule.
Definicja zdrowia zamieszczona w programie „Zdrowie dla wszystkich” wyjaśnia, iż „zdrowie jest wartością, dzięki której jednostka czy grupa mogą z jednej strony realizować swoje aspiracje i potrzebę satysfakcji, a z drugiej strony radzić sobie ze środowiskiem” (Kuński, 2000). Podejmowana systematycznie aktywność fizyczna (ruchowa) w istotny sposób wpływa zatem na zachowanie, a także polepszanie (wzmacnianie) zdrowia człowieka.
Kwestia spożywania napojów alkoholowych jest wyjątkowo nurtującym tematem wśród osób aktywnych fizycznie. Alkohol osłabia m.in. zdolności poznawcze, koordynację, precyzję ruchów, wydłuża również czas reakcji psychomotorycznej. Zaburzenia te skutkują nie tylko zmniejszoną efektywnością podejmowanego wysiłku fizycznego, ale także zwiększonym ryzykiem urazów.